به طور میانگین بزرگ سالان هرسال سه بار سرما می خوردند که هر بار به طور میانه 9 روز طول می کشد. اما تسلیم سرما نشوید. در اینجا چند روش برای جلوگیری از شدت گرفتن سرماخوردگی پیشنهادشده است که با انجام آن ها روز بعد احساس بهتری خواهید داشت.
ویتامین های ای و سی آنتی اکسیدان هایی قوی هستند که به همراه موادی مانند سلنیوم و روی تاثیر بسیار خوبی روی نشاط و سلامت پوست دارند اما چه خوراکی هایی این مواد را به بدن می رسانند؟
فکر می کنید اگر خواب ببینید مرده اید یا در حال مردن هستید، آیا در زندگی واقعی هم خواهید مرد؟
اگر شخصی دچار دندان درد، کمر درد، سردرد و یا هر درد دیگری گردد، معمولا اولین کاری که انجام می دهد خوردن یک قرص مسکن است. بسیاری از افراد از قرص های مختلفی استفاده می نمایند بدون اینکه عوارض جانبی و اعتیاد به آن را در نظر بگیرند. در عوض شما می توانید از بین...
سرطان خون معمولاً علائمی ندارد؛ اما بعضی از علائم آن همچون علائم آنفولانزاست. گاهی سرطان خون با یک آزمایش ساده خون نیز قابل تشخیص است.
برای کسانی که در خانه خود گل و گیاه نگه می دارند، هیچ چیز بدتر از این نیست که ببینند برگ های گیاه محبوبشان قارچ زده و بیمار شده است. متأسفانه بیماری های قارچی برای خیلی از گیاهان پیش می آید و هرچقدر هم که از گیاه مراقبت کنید، امکان بروز این مشکل وجود دارد....
ظاهر بینی می تواند چشم را جلب کند، از این گذشته اغلب از بینی شخصیت صحبت می شود. اما اگر از بینی خود خوشتان نمی آید، نمی توانید در درازمدت آن را در زندگی روزمره پنهان کنید.
آنالیز نو پژوهشگران هلندی نشان می دهد که مصرف آنتی بیوتیک می تواند به آسیب پذیری در برابر احساسات منفی و بروز افسردگی منجر گردد.
سردرد مشکل نادری نیست و همه ما گاهی دچارش می شویم و احتیاج داریم به روشی آن را تسکین دهیم. خصوصا اگر سردردی باشد که توانایی انجام کارها را از ما گرفته باشد و در امورمان اختلال ایجاد کند.
اسفناج به درمان مسائل التهابی کمک و از سرطان نیز پیشگیری خواهد کرد. علاوه بر فواید نام برده شده، سرشار از ویتامین های A و C است که هر دو برای تقویت رشد مو بی نظیر هستند.
تب خونریزی دهنده کریمه کنگو بیماری شایع در فصل گرما است و به وسیله گزیده شدن با کنه منتقل می گردد. ویروس CCHF باعث شیوع تب کریمه کنگو و خونریزی شدید می گردد و احتمال مرگ با آن بین 10 تا 40 درصد است. این بیماری معمولا در آفریقا، منطقه بالکان، خاور میانه و کشورهای...
تنسی ویلیامز در کنار یوجین اونیل و آرتور میلر، یکی از بزرگ ترین نمایشنامه نویسان آمریکایی قرن بیستم است که قصه هایی غم انگیز را از زنان متوهم، مردان بدبین و خودخواه، آدم های دائم الخمر درمانده و انسان هایی که از ابراز خودِ واقعی ترس دارند، روایت می نماید....
یکی از راه های بهبود کیفیت خواب، قطع کردن صداهای بلند اطراف و جایگزینی آن ها با صداهای آرامش بخش است. برنامه هایی برای کمک به خواب بهتر ما وجود دارند که به صورت دیجیتالی و هماهنگ، صداهایی با فرکانس پایین، میانه و بالا را تولید می کنند که به طور همزمان...
حتی باانگیزه ترین و جاه طلب ترین افراد هم گاهی برای رسیدن به اهداف خود به مشکل برمی خورند و بی حوصله می شوند.
چه دیابت داشته باشید، چه پیش دیابت و یا تنها سعی می کنید که قند خون خود را مدیریت کنید می دانید که تا چه میزان مهم است که مراقب رژیم غذایی خود باشید. در حالی که احتمالا پیش تر فهرستی از غذا هایی که باید از آن اجتناب کنید به شما داده شده هنوز هم غذا های زیادی...
بر کسی پوشیده نیست که ماهی ها برای ما مفید هستند. به گفته انجمن قلب آمریکا ماهی ها نه تنها سرشار از پروتئین و چربی غیر اشباع هستند بلکه اسید های چرب امگا 3 زیادی را نیز در خود جای داده اند که می تواند خطر بیماری قلبی و سکته را کاهش دهد.
قناری یکی از پرنده های پرطرفدار در ایران است. شاید به همین علت است که تعداد پرورش دهندگان و فروشندگان این پرنده زیبا در طول سال های اخیر با افزایش چشمگیری روبرو شده است. البته این مسئله را می توان به راحتی و با یک جستجوی ساده در پلتفرم های خرید و فروش آنلاین...
علائم فلج بل Bells palsy شامل ضعف ناگهانی در عضلات صورت است. در بیشتر موارد، ضعف موقتی است و طی هفته ها به طور قابل توجهی بهبود می یابد. ضعف باعث می گردد نیمی از صورت شما افتاده به نظر برسد. لبخند شما یک طرفه است و چشم شما از آن طرف در برابر بسته شدن مقاومت می...
همه ما از اهمیت غذای سالم در پیشگیری از سرطان اطلاع داریم، اما آنچه کم تر در خصوص آن صحبت می گردد، نقش نوشیدنی ها است.
برای درمان افتادگی پلک، ابتدا باید علل به وجودآمدن آن را بدانید. افتادگی پلک که به آن پتوز هم می گویند علل متفاوتی دارد. از بالارفتن سن گرفته، تا ضربه، اختلالات پزشکی و مواردی دیگر، ممکن است سبب این عارضه شوند. این شرایط، هنگامی که یک چشم را درگیر می نماید،...